10 tecken på att du blir förföljd: utan att du vet det än

Det börjar inte med ett hot. Det börjar med små detaljer. Ett sms på fel tidspunkt. Ett okänt konto. En känsla av att bli iakttagen. Många av dem som blivit stalkade har oplevt exakt dessa tidiga tecken – men ignorerade dem. Gör inte det.

Här är 10 varningsflaggor som kan betyda att någon följer dig – redan nu.

1. Du ser samma person om och om igen

Vid gymmet, på väg hem, i mataffären. Det känns som sammanträffanden – tills det inte gör det längre.

2. Du får meddelanden som refererar till saker du inte delat

Någon vet var du varit eller vad du gjort – trots att du inte har postat det någonstans.

3. Du får presenter eller brev utan förklaring

Anonyma gåvor, lappar, små saker som dyker upp där du är. Det känns först konstigt – sedan hotfullt.

4. Dina konton visar konstiga händelser

Du får återställningsmejl du inte bett om, eller varningar om inlogg från okända platser.

5. Ett ex följer dig via andra konton

Du har blockerat dem – men deras nya profil följer dig. Eller en vän till dem. De är fortfarande där.

6. Du hör ljud utanför ditt hem på natten

Det låter som steg. Som en bil som står för länge. Som något du inte kan förklara – men kroppen reagerar.

7. Dina vänner får märkliga frågor om dig

En person du inte känner försöker få information om dig. Påstår att ni känner varandra. Eller att de “inte får tag på dig”.

8. Du har en känsla av att bli övervakad

En obehaglig oro. Som om någon ser dig – även om du inte vet vem. En instinkt som inte vill försvinna.

9. Saker ligger fel – eller är borta

Du vet att du la den där. Men nu er den borta. Eller flyttad. Det har hänt mer än en gång.

10. Ett okänt konto följer dig överallt

Profilbild saknas. Du känner inte namnet. När du blockerar kontot – dyker ett nyt upp.