Att fastna i oändligt mobilscrollande är ett välkänt fenomen. Det kallas ofta doomscrolling – när man nästan tvångsmässigt fortsätter läsa nyheter eller sociala medier trots att...
Många morgnar börjar på samma sätt: mobilen åker upp direkt och fingret går på autopilot. Mejl, sociala flöden, nyhetsnotiser och meddelanden avlöser varandra – ofta innan...
Sociala medier-beroende kopplas till grandios självbild och brist på empati.
300 fot skärmtid om dagen – vad gör det egentligen med din hjärna?
Tre av fyra barn tycker att föräldrarna är för upptagna med mobilen – och vill ha gemensamma regler för skärmtid i familjen.