Jesper Bengtson
De flesta appar i din mobil har fler behörigheter än de faktiskt behöver för att fungera.
Ett väderprogram som ser dina kontakter, ett spel som lyssnar via mikrofonen, en shoppingapp som spårar din position dygnet runt. Så här tar du tillbaka kontrollen på tio minuter, oavsett om du har iPhone eller Android.
Utvecklarna själva uppmanas att be om så lite som möjligt. Google skriver i sin officiella dokumentation för Android att en app ska ”begära endast de behörigheter som den behöver för att slutföra en åtgärd”, och att många kan lösas på annat sätt än att komma åt känslig information. I praktiken är det inte alltid så. Kamera, mikrofon, plats och kontakter räknas alla till det Google kallar ”dangerous permissions”, alltså de behörigheter som ger tillgång till särskilt känslig data.
Apple beskriver principen på liknande vis. På bolagets sida om integritet står att ”ingen app kan komma åt mikrofonen eller kameran utan din tillåtelse”, och att inställningarna är ”noggrant utformade för att ge dig kontroll över din data”. Det förutsätter dock att du faktiskt öppnar menyn och tittar.
Så granskar du behörigheter på iPhone
Öppna Inställningar och gå in på Integritet och säkerhet. Där ligger listan över de känsliga kategorierna: Platstjänster, Kamera, Mikrofon, Kontakter, Bilder, Bluetooth, Lokalt nätverk och en rad andra.
Tryck på en kategori och du får se exakt vilka appar som har begärt tillgång. Ta bort behörigheten från allt som inte känns motiverat. Det finns ingen anledning att ett enkelt pussel har åtkomst till kontakter, och en väderapp klarar sig utmärkt med en ungefärlig plats istället för din exakta position.
För platsdata finns ett viktigt val. Apple pekar på att användare kan välja om appar ska ha åtkomst till en ungefärlig plats, ett område på cirka 26 kvadratkilometer, istället för den exakta positionen. Slå av precis position för allt som inte är en navigations- eller taxiapp.
Aktivera också App Privacy Report. Den ligger under Integritet och säkerhet och visar hur ofta varje app faktiskt läser av din plats, kamera, mikrofon och kontakter. Det är där mönstren avslöjar sig: appen som du sällan öppnar men som ändå läser platsen tjugo gånger per dygn.
Så granskar du behörigheter på Android
På Android finns två vägar. Antingen går du in på en enskild app via Inställningar → Appar → [välj app] → Behörigheter, eller så granskar du efter behörighetstyp via Inställningar → Säkerhet och integritet → Behörighetshanterare, där du sorterar per kategori som ”Plats” eller ”Mikrofon”.
Google listar följande kategorier som styrbara: Kalender, Samtalslistor, Kamera, Kontakter, Filer, Plats, Mikrofon, Musik och ljud, Aviseringar, Telefon, Foton och video samt SMS.
För plats, kamera och mikrofon finns fyra alternativ som är värda att förstå. ”Alltid” innebär att appen kan använda behörigheten ”när som helst, även när du inte använder appen”. ”Tillåt endast när appen används” begränsar åtkomsten till aktiv användning. ”Fråga varje gång” tvingar appen att be om lov vid varje öppning. ”Tillåt inte” stänger av åtkomsten helt.
Standardvalet för de flesta appar bör vara ”endast när appen används” eller ”fråga varje gång”. Undantagen är få: navigation, motion, hälsoappar som mäter aktivitet i bakgrunden.
Nya regler pressar utvecklarna
Google har under 2026 skärpt sina egna krav mot utvecklare. I ett policybesked från den 15 april 2026 införde bolaget en ny Contacts Permissions-policy som tvingar appar att använda Androids inbyggda kontaktväljare istället för att kräva bred åtkomst till hela kontaktlistan. Verktyget beskrivs som ”ett säkrare och lätt integrerbart alternativ som minimerar datainsamlingen och förbättrar användarsäkerheten”.
Samma besked uppdaterade platspolicyn. Google rekommenderar nu att appar använder en enskild platsknapp som ”minsta rekommenderade omfattning för precis platsdata”. Utvecklare fick minst 30 dagar från den 15 april 2026 på sig att anpassa sina appar.
Det betyder att bilden gradvis förbättras, men befintliga appar som redan har begärt full tillgång sitter kvar med den tills du själv drar tillbaka den.
Varför det spelar roll
Frågan om vem som samlar in vad från mobilen är inte längre bara en teknisk detalj. Integritetsskyddsmyndigheten (IMY) pekar i sina prioriteringar för 2026 på barn och unga som en särskilt utsatt grupp. Myndigheten skriver att ”barn och unga är flitiga användare av digitala tjänster” och att ”många använder internet, sociala medier och appar dagligen utan att fullt ut förstå riskerna”. Deras personuppgifter beskrivs som ”särskilt skyddsvärda”.
Detsamma gäller egentligen alla användare. En app som varje minut skickar din position till en annonsserver är en form av spårning oavsett om det står i användarvillkoren eller inte. Skillnaden mellan att bli spårad och att inte bli spårad är oftast en enda knapptryckning i inställningarna.
Sätt av tio minuter till telefonen i kväll. Gå igenom listan. Stäng av allt du inte kan motivera. Det är den enklaste integritetshöjande åtgärd som finns, och den kostar ingenting.
