Säkerhet
Så byter du lösenord till ditt Apple-konto – snabbt och säkert
Om du misstänker att någon fått tillgång till ditt Apple-konto är det första du bör göra att byta lösenord. Ditt Apple-konto är nyckeln till allt på din iPhone, iPad, Mac, Apple Watch och Apple Vision Pro – från appar och prenumerationer till bilder och personlig data.

Farknot Architect / Shutterstock
Apple bytte under 2024 namn på sitt klassiska Apple ID till Apple Account, men inloggningen fungerar precis som tidigare. Här går vi igenom hur du ändrar eller återställer lösenordet – oavsett vilken enhet du använder.
Ändra lösenord på iPhone eller iPad
Det snabbaste sättet att byta lösenord är direkt via inställningarna på din enhet. Det fungerar på iPhone, iPad och Vision Pro – och även på Apple Watch om du har aktiverat Stöldskydd.
- Öppna Inställningar och tryck på ditt namn högst upp.
- Gå till Inloggning och säkerhet.
- Tryck på Ändra lösenord.
- Ange ditt nuvarande lösenord eller enhetslösenkod.
- Skriv in och bekräfta ditt nya lösenord, och tryck sedan på Ändra.
Om du vill ändra lösenordet för ett barns konto:
- Gå till Inställningar > Familj > [barnets namn].
- Tryck på Apple-konto och lösenord.
- Välj Ändra [barnets namn]s lösenord.
- Ange din enhetskod och följ anvisningarna på skärmen.
Ändra lösenord på Mac
På Mac är processen lika enkel. Stegen kan variera något beroende på macOS-version, men i Sequoia och senare gäller följande:
Läs också: Nvidia passerade 4 000 miljarder dollar
- Gå till Apple-menyn > Systeminställningar > Ditt namn.
- Välj Inloggning och säkerhet.
- Klicka på Ändra lösenord.
- Ange lösenordet du använder för att låsa upp din Mac.
- Följ instruktionerna för att skapa och bekräfta ditt nya lösenord.
Ändra lösenord på webben
Om du inte har tillgång till någon av dina Apple-enheter kan du ändå ändra lösenordet online.
- Gå till account.apple.com och logga in.
- Klicka på Inloggning och säkerhet > Lösenord.
- Följ anvisningarna för att skapa och bekräfta ditt nya lösenord.
Observera att Apple kan be dig bekräfta ändringen via en betrodd enhet om det är möjligt.
Återställ lösenordet om du glömt det
Om du inte kommer ihåg ditt lösenord finns det flera sätt att återställa det.
Via iPhone, iPad eller Vision Pro:
Läs också: Apple vill köpa F1-rättigheterna
- Gå till Inställningar > Ditt namn > Inloggning och säkerhet > Ändra lösenord.
- Följ instruktionerna på skärmen.
Via Mac:
- Gå till Apple-menyn > Systeminställningar > Ditt namn > Inloggning och säkerhet > Ändra lösenord.
- Följ anvisningarna på skärmen.
Om du inte har en betrodd enhet:
- Låna en Apple-enhet från en vän eller använd en i en Apple Store. Öppna appen Apple Support och välj alternativet Hjälp en annan person.
- Gå till iforgot.apple.com och följ stegen för att återställa ditt konto.
Så skapar du ett starkt lösenord
När du skapar ditt nya lösenord – tänk på följande:
- Använd minst åtta tecken.
- Blanda stora och små bokstäver, siffror och symboler.
- Undvik vanliga ord, födelsedatum eller något som är lätt att gissa.
Apple tillåter inte att du återanvänder ett nyligen använt lösenord. Om du har svårt att hitta på något nytt kan du låta iOS föreslå ett starkt lösenord automatiskt – eller använda en lösenordshanterare för att hålla ordning på dina inloggningar.
Läs också: Samsung fortsätter med galna priser
Kort sagt:
Att byta lösenord tar bara några minuter, men kan spara dig mycket huvudvärk om ditt konto skulle hamna i fel händer. Ta för vana att uppdatera det regelbundet – särskilt om du loggat in på en delad enhet eller misstänker misstänksam aktivitet.
Läs också: Håll inne knappen – då avslöjar WhatsApp en dold funktion du inte visste fanns