Sociala medier, shoppingappar och spel begär mikrofontillgång som de sällan behöver.
Det tar under två minuter att gå igenom listan på din telefon och stänga av åtkomsten för de appar som inte har någon rimlig anledning att lyssna. Både iPhone och Android har en färdig meny där varje app som någon gång bett om mikrofonen står uppradad, tillsammans med ett enkelt reglage för att slå av den.
Sociala appar, shoppingappar och spel är de vanligaste bovarna. ”Appar som TikTok, Instagram, Snapchat och många andra begär mikrofontillgång som en del av sin standardinstallation”, konstaterar säkerhetssajten Security.org i sin genomgång av telefon-lyssning. Även ficklampor, bakgrundsappar eller kalkylatorer kan finnas med på listan trots att funktionen inte kräver ljud.
Så gör du på iPhone
Apple samlar alla appar med mikrofontillgång under en enda meny. Öppna Inställningar, gå till Integritet och säkerhet och tryck sedan på Mikrofon. Där ligger varje app som någon gång bett om åtkomst, med ett reglage bredvid namnet. Slå av det för de appar du inte vill ska kunna spela in ljud.
Apple visar också en indikator högst upp på skärmen när mikrofonen är aktiv, så att du kan se när en app faktiskt använder den. Den fullständiga vägledningen finns i Apples officiella supportartikel om integritetsinställningar på iPhone.
Har du samtidigt en Apple-högtalare eller en telefon där Siri är påslagen är det värt att titta på röstassistenten separat, eftersom Siri och Google Assistant lyssnar aktivt även när skärmen är släckt.
Så gör du på Android
På Android hittar du samma översikt via Inställningar, Säkerhet och integritet, Integritet och sedan Behörighetshantering. Välj Mikrofon i listan för att se vilka appar som har fått åtkomst, och tryck på varje app för att välja mellan ”Tillåt endast när appen används”, ”Fråga varje gång” eller ”Neka”.
Google har också en separat vy som heter Integritetsöversikt, där du ser vilka appar som faktiskt har använt mikrofonen den senaste tiden, inte bara vilka som fått tillstånd. Vägen dit är Inställningar, Säkerhet och integritet eller Integritet, och sedan Integritetsöversikt. Där kan du ”hantera behörigheterna Kamera, Mikrofon, Kalender med mera”, enligt Googles supportdokumentation.
Vill du vara extra försiktig kan du också stänga av mikrofonen globalt via Integritetsinställningar och slå av Mikrofonåtkomst, vilket blockerar alla appar på en gång.
Vad du bör hålla ögonen på
En bra tumregel: en app får bara ha mikrofontillgång om funktionen faktiskt kräver ljud. En videoapp behöver den för inspelning, en röstsamtalsapp för att ringa. En shoppingapp, en väderapp eller ett pusselspel gör det inte.
”En snabb genomgång av telefonens mikrofonbehörigheter minskar drastiskt risken för oavsiktlig avlyssning”, skriver it-säkerhetsföretaget Kraft & Kennedy i en genomgång av mikrofonbehörigheter. Poängen är enkel: du förlorar inget genom att neka en app åtkomst den ändå inte behöver. Om appen faktiskt kräver mikrofonen till en specifik funktion, kommer den att fråga igen när du försöker använda funktionen.
Gå igenom listan en gång per halvår. Nya appar och uppdateringar lägger löpande till behörigheter, och det som var relevant förra året kan vara överflödigt idag.